для инструкторов и желающих глубже понять йогу
Базовый Курс йоги для инструкторов и желающих глубже понять йогу
Длительность Курса - 3 недели по 2 часа в день по будням.
Первый час занятия - теория, второй час- практика и её разъяснение.
Кроме этого - обязательные ежедневные часовые практические занятия - общий утренний класс йоги онлайн.
Обучающий базовый Курс Йоги- фундаментальное изучение базовых основ йоги, теория и практика.
Этот курс для тех, кто хочет понять принцип действия великой науки йоги, для того, чтобы выйти на более глубокий уровень как собственной личной практики, так и быть способным делиться этим знанием с другими.
Понимание глубинных процессов, ментально-физического феномена и, в конце-концов, осознание существования более высоких измерений своего существа, станут большим вдохновением и мотивацией на жизненном пути, как на Пути к познанию Высшего.
Курс подходит как для инструкторов йоги, так и для практиков, желающих углубления, вдохновения и более полного понимания фундаментальных основ и принципов йоги.
❗️Внимание❗️Требование для участия в Курсе - опыт практики йоги.
Всего курс займет около 100 часов. Три недели по будням: 2-х часовое занятие-интенсив (1 час теории и 1 час практики с разъяснениями). Кроме этого ежедневный часовой класс йоги онлайн (входит в стоимость курса).
Все занятия будут предоставлены в записи, поэтому вы сможете подобрать себе удобное время для обучения.
На курсе будет изучаться:
Йога. Ее виды. Ведическая йога | Дыхание и прана | Нади - энергетические каналы | Гуны | Шаткарма | Тридоша | Асаны | Пранаяма |
Бандхи | Мудры | Пранава | Крийя йога | Йога нидра | Важные моменты в преподавании и практике, структура класса
! По окончанию Курса будет проведено тестирование, как показатель успешности прохождения Курса.
Начало курса - 12 января 2026.
Стоимость курса 500 €
